Sommerliche Drinks mit dem Jacobs Espresso Concentrate

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Hallo ihr Lieben,

der Sommer verspricht, heiß zu werden! Einige tropische Tage liegen bereits hinter uns, doch wir erwarten noch viele sommerliche Tage an denen ich es gerne einfach entspannt mag und kühle Drinks genieße. Umso mehr habe ich mich über den Produkttest mit JACOBS Espresso Concentrate gefreut, ein vielseitig einsetzbares Kaffeekonzentrat.

Ich teste die beiden Geschmacksrichtungen Black Original und Sweet Choco, zusätzlich dazu gibt es noch Sweet Caramel, was ich jedoch im Supermarkt nicht finden konnte.  

Schon beim ersten Blick auf die Flaschen fällt das moderne Design auf. Die Konzentrate sind sofort einsatzbereit und können sowohl für heiße als auch für kalte Kaffeegetränke verwendet werden. Besonders an warmen Tagen ist das natürlich praktisch, denn ein leckerer Eiskaffee ist in wenigen Sekunden zubereitet – ganz ohne Kaffeemaschine oder Wartezeit. 

Natürlich blieb es bei mir nicht nur beim klassischen Eiskaffee. Ich wollte ausprobieren, wie vielseitig sich die Konzentrate tatsächlich einsetzen lassen. 
Mit der Sorte Black Original habe ich einen Espresso Martini gemixt. Das kräftige Kaffeearoma harmoniert hervorragend mit Wodka und Kaffeelikör und sorgt für einen wunderbar ausgewogenen Cocktail. 

Espresso Martini
4cl Wodka
2cl Kaffeelokör
3cl JACOBS Espresso Concentrate Black Original
Eiswürfel

Die Zutaten werden in einen Shaker gegeben und so lange kräftig geschüttelt, bis der Drink ein wenig schaumig wird. 

Auch ein White Russian lässt sich damit hervorragend zubereiten. Besonders neugierig war ich aber auf die Sorte Sweet Choco. 
Schon beim Öffnen steigt einem ein feiner Schokoladenduft in die Nase. Dadurch entstand bei mir die Idee, einen White Russian einmal etwas schokoladiger zu interpretieren. 

Das Ergebnis war echt passend: Die leichte Süße und die Schokoladennote ergänzen die cremigen Zutaten perfekt, ohne den eigentlichen Kaffeegeschmack zu überdecken. Gerade in Kombination mit leicht fester Schlagsahne kann man hier eine echt leckere Cocktailvariante mixen.

White Russian
4cl Wodka
2cl Kaffeelikör
2cl JACOBS Espresso Concentrate Sweet Choco
3cl Schlafsahne

Die Zutaten werden ohne Sahne auf Eis im Shaker gemixt und in ein Glas gefüllt. Die Sahne habe ich leicht aufgeschlagen und über einen Barlöffel über das Getränk laufen lassen. Diese kann dann noch mit Kaffeebohnen oder Kakaopulver verziert werden.

 

Auch im Dessert habe ich das Konzentrat verwendet, auch das hat super gut geklappt. Ein schnelles Tiramisu erhält durch das Sweet Choco Concentrate eine ganz besondere Note und schmeckt angenehm intensiv nach Kaffee mit einem Hauch Schokolade. 

Wer es noch einfacher mag, gießt das Konzentrat einfach über eine Kugel Vanilleeis und erhält im Handumdrehen ein köstliches Affogato mit Schoko-Twist. 
Mein persönlicher Favorit für heiße Sommertage bleibt aber der klassische Iced Coffee. Ein paar Eiswürfel, kalte Milch und das Espresso Concentrate – mehr braucht es eigentlich nicht für eine kleine Auszeit auf dem Balkon oder nach einem langen Arbeitstag. 

 

Mein Fazit fällt insgesamt positiv aus. Beide Sorten überzeugen mit einem intensiven Kaffeegeschmack und sind sehr vielseitig einsetzbar. 
Während Black Original vor allem für klassische Kaffeegetränke und Cocktails geeignet ist, bringt Sweet Choco eine besondere Note in Desserts und cremige Drinks. 
Mir gefällt außerdem, dass die Zubereitung so unkompliziert ist und man spontan verschiedene Rezepte ausprobieren kann. 
Ich finde allerdings, dass die Flaschen zu groß sind. So häufig nutze ich die Produkte dann nicht und dann überschreiten sie schneller die Haltbarkeit, als man schauen da. Da wäre eine etwas kleinere Menge denke ich sinnvoller. 

Wer gerne kreativ wird und Kaffee nicht nur in der Tasse genießen möchte, findet mit dem JACOBS Espresso Concentrate viele Möglichkeiten zum Experimentieren. Ob als schneller Eiskaffee, raffinierter Cocktail oder leckeres Dessert – die Konzentrate haben mich positiv überrascht und werden in diesem Sommer bestimmt noch häufiger zum Einsatz kommen. Kaffeegenuss ganz ohne Kaffeemaschine - möglich!

Viele Grüße,

eure Sonja

*Die Produkte wurden mir für einen Produkttest kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ich gehe hier meine ehrliche und unvoreingenommene Meinung wieder.* 

Aktiv durch den Alltag - mit kleinen Helfern von Kneipp

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Hallo ihr Lieben, mein Alltag ist oft ziemlich abwechslungsreich. Ihr habt ja in den letzten Wochen hier und bei Social Media verfolgen können, was bei uns so los ist und ihr könnt euch sicherlich vorstellen, dass das oftmals ziemlich stressig ist. 

Neben meinem Beruf als Projektmanagerin in der Veranstaltungsbranche engagiere ich mich ehrenamtlich als Trainerin im Specialhockey und leite zusätzlich Fitnesseinheiten. (Und versuche natürlich, mich dabei auch selbst so fit wie möglich zu halten!) Gerade an Trainingstagen oder wenn mehrere Termine aufeinanderfolgen, ist eine gute Organisation das A und O. 

Deshalb schätze ich in allen Bereichen Produkte, die sich unkompliziert in meine tägliche Routine integrieren lassen. 
Im Rahmen eines Produkttests durfte ich die Kneipp® Magnesium + B12 Gummies sowie das Kneipp® Vitamin B12 Energie Spray ausprobieren. Beide Produkte haben mich vor allem durch ihre einfache Anwendung angesprochen und begleiten mich mittlerweile regelmäßig durch den Tag. 

Die Magnesium + B12 Gummies sind schnell eingenommen und überzeugen mich mit ihrem angenehm fruchtigen Geschmack. Da ich häufig zwischen Büro, Sporthalle und verschiedenen Terminen unterwegs bin, finde ich es praktisch, dass sie sich problemlos mitnehmen lassen. 
Die Verpackung passt problemlos in die Tasche und die Einnahme ist unkompliziert. Für mich ist hier auch die gute Dosierbarkeit ein echtes Plus, denn durch die leichte Entnahme der Gummibärchen kann man weder über- noch unterdosieren. 

Auch das Vitamin B12 Energie Spray gefällt mir sehr gut. Es ist klein, handlich und ebenfalls ideal für unterwegs. Gerade wenn ich morgens das Haus verlasse oder direkt nach der Arbeit zum Training fahre, mag ich Produkte, die keine große Vorbereitung benötigen. Ein kurzer Griff in die Tasche genügt und das Spray ist sofort einsatzbereit. 

Sport spielt in meinem Leben eine große Rolle. Nicht nur durch meine eigenen Trainingseinheiten, sondern vor allem durch meine Arbeit mit den Specialhockey-Teams. Dort erlebe ich immer wieder, wie wichtig Bewegung und ein aktiver Lebensstil sind. Deshalb achte ich auch im Alltag darauf, Routinen zu entwickeln, die sich dauerhaft umsetzen lassen. 

Für mich gehören dazu Produkte, die unkompliziert anzuwenden sind und sich leicht in den Tagesablauf integrieren lassen. 
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin B12 unterstützt unter anderem einen normalen Energiestoffwechsel und trägt ebenfalls zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. 

Diese Eigenschaften machen die Kombination aus Magnesium und Vitamin B12 besonders interessant für Menschen mit einem aktiven Alltag. Besonders positiv finde ich, dass beide Produkte unterschiedlich eingesetzt werden können. 
Während die Gummies mit ihrem Geschmack überzeugen und sich angenehm in die tägliche Routine einfügen, punktet das Spray vor allem durch seine praktische Anwendung. So kann jeder selbst entscheiden, welche Variante besser zum eigenen Alltag passt – oder beide miteinander kombinieren. 
Wie groß der Einfluss der Nahrungsergänzungsmittel in meinem Fall ist, kann ich nicht sagen. Schaden tut es auf jeden Fall nicht und bei solch einer einfachen Anwendung probiere ich einfach gerne aus. 

Die Kneipp® Magnesium + B12 Gummies und das Kneipp® Vitamin B12 Energie Spray sind für mich praktische Begleiter im Alltag. Sie lassen sich einfach anwenden, sind ideal für unterwegs und passen gut zu meinem aktiven Lebensstil – nicht zu vergessen, dass beide auch gut schmecken. Genau solche unkomplizierten Lösungen schätze ich zwischen Beruf, Ehrenamt und Sport. 

Wie sieht es bei euch aus? Nutzt ihr Nahrungsergänzungsmittel bereits? Könnt ihr euch vorstellen, diese zu probieren?

Viele Grüße,

eure Sonja

*Die Produkte wurden mir für einen Produkttest kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ich gebe hier meine ehrliche und unvoreingenommene Meinung wieder.* 

Ehrmann Milk Twist - Trinksnacks für unterwegs

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Hallo ihr Lieben,

es gibt so Tage, an denen ich morgens das Haus verlasse und es abends erst spät wieder betrete, manchmal nur, um Sportklamotten zu holen oder mich auf dem Weg zum Elternabend, zur Trainersitzung oder zum Specialhockey Training zu begeben. Und wenn dann auch noch die Bahn verspätet war, ist der Tag eigentlich komplett gelaufen. 

Nicht immer bleibt an solchen Tagen Zeit für Mahlzeiten (glücklicherweise haben wir unsere Kantine im Büro, die hat mir schon so einige Male Tag und Leben gerettet). Praktisch ist es daher, wenn Mahlzeiten oder Snacks praktisch und unkompliziert eingenommen werden können und man sich dazu nicht noch mit Ungesundem vollstopft. 

 

Im Rahmen eines Produkttests durfte ich die Milk Twist Milchgetränke von Ehrmann ausprobieren. Diese müssen nicht gekühlt werden und sind in den Sorten Choco, Vanille, Erdbeere und Banane erhältlich. Nach einem kurzen Schütteln der Flasche sind die Getränke verzehrfertig - einfacher gehts wirklich nicht. Und mit rund 200kcl pro Flasche, sind die Getränke auch verhältnismäßig kalorienarm.

Für mich sind Getränke immer eher Snacks als tatsächlicher Mahlzeiten-Ersatz. Genau dafür habe ich sie auch genutzt: Mittagspause auf dem Balkon, eine längere Autofahrt oder der lange Hockeytag am Platz. Ich habe mir zwischendurch etwas "gegönnt" und so kam recht schnell die Energie zurück. Besonders praktisch dabei ist einfach, dass man sie überall hin mitnehmen kann, da sie auch ungekühlt schmecken. Mir allerdings deutlich besser, wenn sie vorher im Kühlschrank waren.

 

Ein kleiner Kritikpunkt ist für mich die Süße. Zwar ist wenig Zucker enthalten, aber gerade Erdbeer und Choco sind mir persönlich zu süß und etwas künstlich. Da bevorzuge ich weniger süße Getränke. Die Idee ist generell gelungen: eine Trinkmahlzeit, die man nicht kühlen muss und darüberhinaus laktosefrei ist. Es hat mich gefreut, die Produkte kennenzulernen.

 

Falls ihr daran auch Interesse habt, gibts hier noch ein kleines Goodie für euch. Mit dem Code GOTWIST15 gibt es für euch 15% Rabatt auf die Milk Twist Getränke im Ehrmann Onlineshop. 

Viele Grüße,

eure Sonja

*Die Produkte wurden mir für einen Produkttest kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ich gebe hier meine ehrliche Meinung wieder. Für den Link zum Shop und den Rabattcode erhalte ich keine anteilige Vergütung.* 

GEHWOL Rangezoomt: Hydroaktive Füße - was wir nicht nur im Sommer gegen Schweißfüße tun können

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Hallo ihr Lieben,

endlich stand wieder ein #gtcrangezoomt auf dem Programm, dieses Mal im Fokus: die sogenannte hydroaktive Haut. Gemeint ist damit Haut, die durch eine erhöhte Schweißproduktion besonders beansprucht wird. Ein Thema, das gerade im Sommer viele Menschen betrifft. Zusätzlich dazu haben wir über Nagelpflege gesprochen.

Im Rahmen des Meetings wurden verschiedene Produkte von GEHWOL med vorgestellt. Die medizinische Hautpflegemarke hat kürzlich ebenfalls einen Relaunch erhalten und präsentiert sich nun deutlich cleaner und medizinischer. Der Asklepiosstab im Design unterstreicht den klinischen und professionellen Anspruch der Marke. Gefällt mir gut und passt zum generellen Markenrelaunch von GEHWOL.

Nicht nur im Sommer ein Problem: Schwitzende Füße

Schwitzende Füße sind zunächst etwas völlig Normales. Unsere Füße besitzen besonders viele Schweißdrüsen, weshalb sie bei hohen Temperaturen, körperlicher Belastung, hormonellen Veränderungen oder auch bestimmten Erkrankungen verstärkt schwitzen können.

Der Schweiß selbst ist dabei meist geruchslos. Erst wenn Bakterien ins Spiel kommen, entsteht der typische unangenehme Fußgeruch. Gleichzeitig bringt dauerhaft feuchte Haut weitere Herausforderungen mit sich: Die Haut weicht auf, verliert an Stabilität und wird anfälliger für Keime, Pilze und kleine Verletzungen. 

Besonders zwischen den Zehen und an den Nägeln kann dies zu Problemen führen. Aus eigener Erfahrung kenne ich das nur zu gut. Nach intensiven Sporteinheiten oder längeren Tagen unterwegs entstehen bei mir immer wieder kleine wunde Stellen, weil die Haut durch die ständige Feuchtigkeit stärker belastet wird. Und die jucken dann oder schmerzen unangenehm.

Interessant fand ich auch den Hinweis, dass dauerhaft überbeanspruchte und aufgeweichte Haut langfristig sogar wieder trocken werden kann. Die Hautbarriere wird geschwächt, wodurch neue Probleme entstehen können.

Nagelpflege für Pflegemuffel

Ein weiterer Schwerpunkt des Meetings war die Nagelgesundheit. Gerade Sportlerinnen und Sportler kennen das Problem: Die Füße werden regelmäßig gepflegt, die Nägel hingegen oft vernachlässigt.

Dabei leisten gesunde Nägel weit mehr, als nur gepflegt auszusehen. Sie schützen die Zehen, sollten elastisch bleiben und helfen dabei, Druckbelastungen besser auszugleichen. Werden Nägel nicht ausreichend gepflegt, können sie rissig werden, ihren Glanz verlieren oder anfälliger für Entzündungen und eingewachsene Nagelränder werden. Kenne ich auch nur zu gut, diese Probleme. Von engen Schuhen im Büro, vielem Laufen oder (in meinem Fall) einem harten Hockeyball verändern sich die Zehennägel. Und das kann sehr unangenehm sein, sowohl vom Gefühl her, als auch optisch. 

Moderne Nagelpflege setzt deshalb nicht nur auf die Behandlung bestehender Probleme, sondern auch auf Prävention. Ziel ist es, die Nägel zu stärken, ihre Regeneration zu unterstützen und sie langfristig widerstandsfähiger zu machen.

Wie immer in einem #gtcrangezoomt gab es auch in diesem Meeting ein kleines Unboxing und wir durften uns über drei Produkte und ein Goodie freuen. Und die möchte ich euch hier gleich vorstellen: 

GEHWOL med Deo Creme

Die GEHWOL med Deo Creme richtet sich vor allem an Menschen, die Fußgeruch reduzieren möchten. Sie enthält unter anderem Manukaöl-Extrakt und Zinkoxid, wirkt entzündungshemmend und unterstützt das natürliche Hautmikrobiom. Die Creme zieht schnell ein, hinterlässt ein angenehmes Hautgefühl und soll bis zu 24 Stunden wirken.

Besonders positiv ist mir der angenehme Duft aufgefallen. Die Creme macht die Haut weich und kann gleichzeitig dazu beitragen, Keime zu reduzieren und Fußpilz vorzubeugen. Ich habe sie sogar bereits an den Waden ausprobiert und mag das Gefühl, meine Füße und Beine nach einem langen Tag damit zu pflegen. 

Nicht im Paket enthalten, aber uns trotzdem vorgestellt wurde die Antitranspirant Lotion. Während die Deo Creme vor allem gegen Geruch wirkt, setzt die Antitranspirant Lotion direkt bei der Schweißbildung an. Die enthaltenen Wirkstoffe reagieren mit Bestandteilen des Schweißes und reduzieren so die Schweißmenge - sie "stopfen" sozusagen die Schweißporen. 
Dadurch bleibt die Haut trockener, quillt weniger auf und die Grundlage für unangenehmen Geruch wird reduziert. Je nach Bedarf können Deo Creme und Antitranspirant Lotion auch miteinander kombiniert werden.

GEHWOL med Nagelweichtinktur

Besonders neugierig bin ich auf die Nagelweichtinktur. Sie wurde entwickelt, um verhornte Bereiche des Nagels gezielt aufzuweichen, ohne die umliegende Haut zu reizen. Gleichzeitig kann sie helfen, Druckbeschwerden zu reduzieren und eingewachsenen Nägeln vorzubeugen.

Durch die Anwendung wird der Nagel nach und nach weicher und lässt sich leichter schneiden. Das kann die Belastung auf das umliegende Gewebe deutlich verringern.

Für mich ist dieses Produkt richtig interessant, da einer meiner Zehennägel nach einer Hockeyverletzung nur noch teilweise vorhanden ist. Ich bin daher sehr gespannt, welche Erfahrungen ich mit der Tinktur machen werde - ob vielleicht mein richtig hässlicher krüppeliger Nagelrest wieder zu wachsen anfängt. 

GEHWOL med Nagel- und Hautschutzstift

Der Nagel- und Hautschutzstift überzeugt mich vor allem durch seine einfache Anwendung. Ähnlich wie ein Filzstift lässt er sich präzise und hygienisch auftragen und eignet sich dadurch auch hervorragend für unterwegs. Ich male damit die Nägel wirklich an, wie mit einem Filzstift. Ich habe dann noch meine Nägel noch ein wenig massiert, damit es besser einzieht. 

Der Stift enthält pflegende Inhaltsstoffe sowie ein Anti-Pilz-Mittel und kann bei brüchigen und spröden Finger- und Fußnägeln eingesetzt werden. Praktisch sind zudem die drei mitgelieferten Ersatzspitzen, so ist er richtig ergiebig. Für eine optimale Pflege empfiehlt sich die Anwendung auf der unlackierten Nagelplatte, man könnte ihn aber, für die Nagelhaut, auch in Kombination mit Nagellack verwenden.

Das Meeting hat erneut gezeigt, wie wichtig eine individuelle und regelmäßige Fußpflege ist. Gerade im Sommer oder bei sportlicher Aktivität lohnt es sich, die Pflege an die Bedürfnisse der Haut anzupassen.

Mein wichtigstes Learning: Probleme erst gar nicht entstehen zu lassen. Eine gute Pflegeroutine dient nicht nur dazu, Beschwerden zu behandeln, sondern kann viele Probleme bereits im Vorfeld verhindern.

Für mich gehört die Fußpflege inzwischen zu den kleinen Routinen, die ich bewusst in meinen Alltag integriere und je nach Jahreszeit anpasse. Unsere Füße tragen uns schließlich jeden Tag durchs Leben – Grund genug, ihnen etwas mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Und er recht meinen Zehennägeln...

Die Produkte von GEHWOL med sind in Apotheken sowie bei Fußspezialisten erhältlich.

Viele Grüße,

 eure Sonja

*Die Produkte wurden mit im Rahmen eines Produkttests kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ich gebe hier meine ehrliche und unvoreingenommene Meinung wieder.*