Montag, 20. April 2026

Kneipp Men 3in1 Duschgele - ein Moment wie ein Wasserfall

ANZEIGE / WERBUNG

Hallo ihr Lieben,

vielleicht habt ihr sie in den letzten Wochen auch schon bewusst wahrgenommen, etwa im Fernsehen oder auf Plakatwänden: die Werbekampagne von Kneipp für die MEN 3in1 Duschgele. Die sind auch bei uns zum Testen eingetroffen und wir möchten sie euch gerne ganz in Ruhe vorstellen. 

Manchmal entstehen die besten Ideen genau dann, wenn man einfach mal rausgeht. Ohne Plan, ohne perfektes Setup – dafür mit frischer Luft, dem Rauschen von Wasser und einem Moment, der sich nach echter Auszeit anfühlt.
Für unseren aktuellen Produkttest der Kneipp Men Duschen habe ich genau das auch gemacht: Die vier Varianten Energie, Startklar, Sport und Sensitiv wurde in den Rucksack gepackt und durften mit nach Draußen ab in die Natur! Auf der Suche nach Inspiration, dem perfekten Fotomotiv und Entspannung. Ich denke, dass ich diesen Ort gefunden habe:  – ein Wasserfall, zwar künstlich angelegt, aber dennoch kühl, kraftvoll und gleichzeitig beruhigend.

 

Ein Wasserfall ist für mich mehr als nur fließendes Wasser. Er ist kraftvoll, energetisch, manchmal auch eim kleines bisschen magisch. Wasserfälle symbolisieren für mich Stärke, Regeneration und das fortwährende Gefühl, immer Neues entstehen zu lassen. 

Genau diese Eigenschaften können wir im Alltag doch auch ab und an gebrauchen, oder? Schließlich gibt es auch bei uns, ähnlich einem Wasserfall, oft die Momente ohne Stillstand. Ohne Innehalten. Ohne Pausen zum Durchatmen. 

Mir schenken Duschen oft dieses Gefühl. Auch hier fällt Wasser, ähnlich dem Wasserfall. Es ist erfrischend, reinigend, belebend. Es kann wärmend und umhüllend sein oder kühl und aktivierend. Umso wichtiger sind die passenden Düfte, die diese Gefühle noch verstärken können.  

Energie – der Frischekick der Natur

Die Variante Energie passt besonders gut zum Setting Wasserfall. Der Duft nach Blutorange und Schwarzem Pfeffer wirkt besonders erfrischend und belebend. Er ist fruchtig-herb, ein Duft, der besonders am Morgen herrlich ist und wach macht. Für mich leicht scharf, aber sehr aromatisch und einfach mal etwas anderes. 

Ein Neustart anstelle von Routine. Ein Moment, in dem man einmal tief durchatmet und kurz alles andere ausblendet.

Startklar – bereit für alles, was kommt

Startklar macht genau das, was der Name verspricht. Frisch, aktivierend und mit einem leichten Motivationsschub. Lemongras und Guarana verbreiten gute Laune, ebenso wie die helle Farbe auf der doch edel wirkenden Verpackung. Die Wassertropfen versprechen direkt eine Abkühlung. 

Ein Duft, der begleitet, wenn man gedanklich in Bewegung kommt.

 

Sport – direkt und unkompliziert

Sport, bei uns ein absolut wichtiges Thema um fit und erfrischt zu sein. Gerade draußen, wo Bewegung und Natur zusammenkommen, passt dieses Duschgel besonders gut. Es vermittelt das Gefühl, alles Überflüssige hinter sich zu lassen und wieder klar zu werden. Der Duft von Rosmarin und Menthol vermittelt eine eisige Frische, die auch erst einmal auf der Haut zu spüren ist und sportlich-erhitzte Körper schnell herunterkühlt. Eisig, frisch, aktivierend - wie unser Wasserfall in der Natur. 

Sensitiv – In der Ruhe liegt die Kraft

Sensitiv bildet den Gegenpol. Während der Wasserfall laut und kraftvoll ist, bringt dieses Duschgel Ruhe und Ausgleich. Der Duft ist zurückhaltend und angenehm. Er wirkt nicht aufdringlich, sondern unterstützt eher einen Moment der Entspannung. Aloe Vera ist nicht nur entspannend für den Kopf, sondern beruhigend für die Haut - besonders sensitiv für alle, die es gerne mal ruhiger mögen. 

Sonjas Fazit: 
Vier Duschgele, vier unterschiedliche Wirkungen und ein Fotomotiv, dass viele kleine Gedanken zu den Duschgelen ausgelöst hat. Was der Wasserfall in der Natur tut, kann meine Dusche zu Hause für mich tun: reinigen, beleben, entspannen... 
Manchmal braucht es nicht viel. Ein bisschen Wasser, ein bisschen Natur und die Bereitschaft, den Moment bewusst wahrzunehmen.

 

Welcher Duft ist euer Favorit und warum? Ich bin sehr gespannt auf eure Meinung!

Viele Grüße,
 
eure Sonja
 
*Die Produkte wurden mir für einen Produkttest kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ich gebe hier meine ehrliche und unvoreingenommene Meinung wieder* 

 

Freitag, 10. April 2026

Buchtipp: Der Sommer, der uns blieb von Greta Herrlicher


WERBUNG / REZENSIONSEXEMPLAR

Hallo ihr Lieben,

kennt ihr Bücher, die einen mitten ins Herz treffen? Genau das ist mir mit "Der Sommer, der uns blieb" von Greta Herrlicher passiert, einem Roman, der nicht nur inhaltlich wunderschön ist. Das zauberhaft spätsommerliche Cover, der passende Farbschnitt, die bunten Seiten und Sinnsprüche über jedem Kapitel haben mich komplett begeistert. 

Inhaltlich erzählt die Geschichte von den drei ehemaligen Freunden Pia, Britta und Martin, die sich nach vielen Jahren wieder in ihrem Heimatdorf begegnen. Nach dem Abitur hatten sie sich aus den Augen verloren – und schnell wird klar, dass damals etwas vorgefallen ist, über das lange geschwiegen wurde. 

Während die Vergangenheit nur in kurzen, gezielten Rückblicken angerissen wird, liegt der Fokus vor allem auf der Gegenwart. 
Gerade genug, um die Vergangenheit zu verstehen und die Gegenwart zu erleben. Die Charaktere sind dabei unglaublich nahbar: Pia, die freiheitsliebende Fotografin, die die Welt bereist hat; Martin, der noch immer unter dem Einfluss seiner kontrollierenden Mutter steht; und Britta, die nach einer komplizierten Beziehung schwanger in ihre Heimat zurückkehrt, um sich um ihren demenzkranken Vater zu kümmern. 
Ihre Lebenswege sind unterschiedlich, und doch verbindet sie mehr, als ihnen zunächst bewusst ist. 

Besonders berührend für mich ist die Einbettung der Geschichte in die Zeit der Corona-Pandemie. Geschlossene Hotels und Lokale sowie Besuchsverbote im Krankenhaus schaffen eine beklemmende, aber sehr reale Atmosphäre, die in meinem Kopf noch unheimlich präsent ist und mir die Geschichte somit sehr erlebbar macht. 

Inmitten dieser Ausnahmesituation spitzt sich alles zu: Pia ist schwer krank, und als klar wird, dass ihr nicht mehr viel Zeit bleibt, offenbart sie endlich das gemeinsame Geheimnis der Freunde. Die Geschichte ist emotional intensiv und geht tief unter die Haut. 
Ich habe das Buch stellenweise kaum aus der Hand legen können, musste aber immer wieder Pausen einlegen, weil die Handlung für mich so mitnehmend war. Es ist ein sehr berührendes, trauriges Buch, das einen noch lange nach dem Lesen begleitet und bei dem man einfach das Gefühl hat, mich echten Charakteren zu tun zu haben. 

Einzig der Epilog konnte mich nicht ganz überzeugen – für mich hätte die Geschichte auch ohne diesen letzten Abschnitt ein stimmiges, offenes Ende gehabt. Insgesamt ist „Der Sommer, der uns blieb“ ein wunderschön gestalteter und zugleich tief bewegender Roman über Freundschaft, verpasste Chancen, Geheimnisse und die Frage, was im Leben wirklich zählt.

Hattet ihr das auch mal, dass ihr ein Buch nicht mehr aus der Hand legen konntet, aber gleichzeitig Pausen brauchtet, weil es euch überwältigt habt? Ich bin gespannt, davon zu hören!

Viele Grüße,

eure Sonja

*Das Buch wurde mir als kostenloses Rezensionsexemplar zugeschickt. Ich gebe hier meine ehrliche und unvoreingenommene Meinung wieder.*